20110105

失焦的相機

我唸中文,但原來,用文字表達自己,很困難。
已經有多久沒有坐下把生活記一記?

假期於我,太長了。
是時候找個新狀態,終於寄出了兩封求職信,想想應該覺得安慰。

死在路上總比一直在入口處徘徊來得好。
太多時候都在找藉口,懶、累、還有很多時間......
其實一切心知。

20091125

抖動。

瑜珈的最後一堂課。重溫之前課堂上學習到的所有式子,已經可以跟著馮老師的說話,自己一步一步跟著做。可惜每次上課都餓得很,加上十分疲憊,要專注實在困難。

原來雙腳合攏,保持呼吸,端正身體最最最普通的站立,身體竟然不由自主地抖動。我知道,是因為自己沒有放鬆身體。學習專注是我需要的東西。記得第一次排戲的時候,端就說我最難專注。唉,只好多多練習。

上瑜珈課最大的學習是相信自己的身體。記得初初做部分式子時,動作看來難度很高,心想,初學者如我,身體那有可能屈摺成那個模樣,心裡很怕,嘗試時戰戰兢兢,怕弄傷自己。但發現,愈害怕,式子就愈難做好,感覺受傷的機會就愈大。今日再做同樣的式子,不再想這想那,只是專心跟著老師的說話做,竟然發現動作比想像中的易做。

好了,老師好好人,借左書比我自己跟著做,恆心呀恆心呀唔該。我要勁健康的身體。